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목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 학습과 훈련
2. 본인에게 적절한 학습과 훈련방법

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

Ⅰ.서론

우리는 많은 학습과 훈련을 통하여 지식을 습득하고 경험을 쌓는다. 많은 사람들은 여러 가지 문제를 마주치게 되었을 때, 본능적으로 여태 쌓아온 경험과 지식으로 문제를 해결하려 하겠지만 단순히 경험과 지식으로만은 그 문제에 따른 해결책을 찾기에 한계가 있을 수 있다. 이러한 한계를 해결하기 위해서는 그 문제에 따른 많은 학습과 훈련이 필요하다고 생각한다. 또한 훈련의 방법은 목표를 성취하기 위하여 다양하게 사용될 수 있다. 본론에서는 학습과 훈련의 여러 가지 방법과 본인에게 맞는 방법은 무엇인지 그 이유와 함께 본문에서 사례로 알아보도록 한다.

Ⅱ. 본론

1. 학습과 훈련
다양한 정의 가운데 경험을 통하여 일어나는 비교적 반복된 행동 또는 행동잠재력의 변화를 학습이라고 규정한다. 학습과 훈련을 구분 지을 수 있는 명확한 기준을 짓기 어려워 사실상 같은 의미로 쓰여 진다. 학습법을 적용시키는 대상 모두 개인의 능력 또는 동기가 동일하지 않기 때문에 개인에게 맞는 학습과 훈련을 통해 진행하는 것이 요긴하다. 많은 학습 방법 중 사람은 집중학습, 분산학습, 전체학습, 부분학습, 학습전이, 피드백의 방법을 통해 학습한다고 한다. 이러한 학습방법은 어떤 방법인지 5가지의 방법으로 정리해보았다.

① 집중학습
일종의 일괄학습과 비슷한 뜻으로 정해진 기간 동안 집중적으로 학습을 하는 것을 말한다. 정해진 기간이 길수록 집중력이 줄어들어 피로도가 쌓여서 효과적이지 않다. 하지만 초기단계인 학습이거나 준비하는 시간이 많이 필요한 학습인 경우 집중학습이 능률적으로 발휘 될 수 있다.

② 분산학습
집중학습에 대응되는 개념으로 학습도중 휴식을 취하여 나누어서 학습하는 방법을 말한다. 예를 들어, 산업심리학 시험을 치기 위하여 학습시간을 6시간으로 잡아놨다면 하루에 2시간씩 시험범위 전체를 3일씩 반복하여 학습하는 것이다. 분산학습은 학습의 능력 또는 학습량에 따라 개인의 효과가 다르게 나타날 수 있으나..

<중 략>

참고 자료

이철수,『사회복지학 사전』,혜민북스(2009)
집중학습, 『표준국어대사전』, 1999.
효과적인 학습도구 개발 – 파멜라 웨이드 저, 21세기북스 (1997)
김춘경 외 4인, 『상담학 사전』,학지사(2016)
(사)한국기업교육학회, 『HRD용어사전』,(주)중앙경제(2010)
소원효, 순천대학교교양기초교육원교수학습개발센터(2015)
Young-entrepreneur-council, Int.『5 proven ways to learn faster』,Inc,2018.12.19.