소개글

"상담이론과 실제 ) Beck의 인지행동치료에서, 우울증 환자의 자동적 사고인 인지 삼제를 논박해보세요. 본인이라면 이러한 상황을 어떻게 벗어날 수 있는지 생각해 보시고 논증하세요."에 대한 내용입니다.

목차

1. 서론
2. 본론
3. 결론
4. 참고문헌

본문내용

1. 서론

인간은 다양한 감정을 가지고 살고 있으며 개인의 사회심리적 문제로 인해 우울증이 발생할 수 있으며 이는 여러 가지로 일상 생활 속 어려운 상황으로 인한 반응일 수 있다. 우울증 환자는 자신과 자신이 경험한 일 그리고 자신의 미래에 대해 부정적으로 해석하는 독특한 방식을 가지고 있는데 이를 인지삼제라고 할 수 있다. 인지삼제는 자신에 대한 부정적 시각으로 자기 비난, 자기 경험에 대해 부정적인 해석으로 경험적 부정적 측면만을 부각, 자신의 미래에 대한 생각에서 희망은 사라지고 실패만 떠올리는 삶으로 바라보는 것이다. 이러한 인지삼제를 Beck의 인지행동치료의 관점에서 살펴보고 나의 상황이라면 이를 어떻게 벗어날 수 있을지에 대해 생각해보고자 한다.

2. 본론

벡의 인지행동치료는 우울이 자신에 대한 분노라고 해석하는 이론을 부정하며 인지적 왜곡으로 인지적 오류가 우울한 사람을 특정 지을 수 있다고 본다. 부정적 사고가 기본적으로 역기능적인 신념과 가정을 반영할 수 있으며 이 신념이 사건에 의한 촉발로 우울이라는 패턴이 행동으로 옮겨진다고 보는 것이다.

참고 자료

강효영. "청소년 우울증의 극복방안." 국내석사학위논문 한일장신대학교 심리치료대학원, 2014. 전라북도
http://www.riss.kr/link?id=T13475836
2) 이상현, “우울증세의 이해와 접근 방식”, Korean Journal of Family Medicine, 2010, 31(4).
https://www.kafm.or.kr/event/2010s_abstract/069-1.pdf
3) 임미화. "인지행동치료가 우울증 입원환자에게 미치는 효과." 국내석사학위논문 덕성여자대학교 대학원, 2010. 서울
http://www.riss.kr/link?id=T12121594
4) 조은경. "인지행동치료가 청소년의 우울과 자살생각에 미치는 영향." 국내석사학위논문 강원대학교 교육대학원, 2010. 강원도
http://www.riss.kr/link?id=T12130424