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"얕보이지 않는 대화법"에 대한 내용입니다.

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본문내용

이 책의 저자 배진규는 뉴스메이커 취재국 국장이다.
말은 생각을 담는 그릇이라 여기고 말 그릇에 좋은 생각을 담고있다는 철학을 가지고있다.
무례한 사람들에게 정중하면서도 단호하게 의사 표현을 하지 못하면 얕보이기 쉽다.
무시와 모욕, 불이익을 당하고 무례한 사람들의 비위나 맞추며 살기 싫다면 얕보이지 않는 대화법을 꼭 알아야한다.
이 책은 자신의 의견이나 주장을 분명하고 단호하게 표현하는 방법을 소개한다.

신경정신과 의사 우종민은 저서 <마음력>에 세가지 질문만 해도 화가 가라앉는다고 했다.
첫째, 이 상황이 내 건강과 바꿀 만큼 중요한가?
둘째, 이 분노가 정당하고 의로운가?
셋째, 화내는 것이 문제 해결에 효과적인 방법인가? 다른 대안은 없는가?
화를 참기 힘들때는 이 세가지 질문을 먼저해보자.
사소한 일에 화를 내지 말자.
이해하고 넘어가면 건강에 좋다.

참고 자료

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